Veganes Frühstück

Suchst du nach neuen Inspirationen und einfachen Rezepten für deinen Frühstückstisch? Hier sind 5 tolle Rezepte für ein leckeres, veganes Frühstück zu Hause, unterwegs oder für den nächsten Frühstücks-Brunch.   Werbung. Dieser Artikel enthält Affiliate-Links. Diese sind mit einem * gekennzeichnet. Wenn du darüber etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Provision, der Preis für dich […]

Baked Oats – Grundrezept

Baked Oats in einer Auflaufform. Im vorderen Teil fehlt ein Stück. An der Stelle liegt ein Löffel. Auf den Oats sin rote Himbeeren und dunkle Kakaonibs. Die Auflaufform steht auf einem dunkelbraunen Holztisch. Im HIntergrund liegt ein blaues Tuch.

Ein warmes und gesundes Frühstück aus dem Ofen. Schnell und einfach gemacht und sogar Meal Prep geeignet. Die Rede ist von gebackenen Haferflocken, die du mit Flüssigkeit und einer Banane vermixt und dann beispielsweise mit Früchten und Joghurt genießen kannst. Es gibt unzählige Variationsmöglichkeiten mit unterschiedlichen Beeren, flüssigem Kern oder auch Apfelmark anstelle einer Banane. […]

Overnight Oats Grundrezept

Overnight Oats Grundrezept Zutaten auf einem Holzbrett. im Hintergrund eine Banane und ein Apfel schräg auf einem weißen Tuch. Außerdem eine weiße Schale mit Trockenfrüchten. Vorne ein Teelöffel mit Haferflocken, einer mit Kakaopulver und einer mit Zimt. Vorne verstreut Nüsse, Chiasamen und Haferflocken. In der Mitte ein offenes Schraubglas mit Overnight Oats

Du weißt morgens nicht, was du frühstücken sollst? Oder hast keine Zeit dir etwas Gesundes und Leckeres zuzubereiten? Dann solltest du unbedingt das Overnight Oats Grundrezept kennen. Es ist schnell gemacht und durch ein paar Ergänzungen so wandelbar, dass du damit genug Abwechslung auf deinen Frühstückstisch zaubern kannst.   Diese Zutaten brauchst du: Haferflocken Milch […]

Weihnachtsgranola (mit Lebkuchen und Schokolade)

Weihnachtsgranola mit Lebkuchen und Schokolade angerichtet in einer Müsli Schale auf etwas Joghurt. Die Schale ist eine braune Kokosnuss Schale und von links steckt ein Kokosnuss Löffel im Müsli. Im Hintergrund ist ein weißes Tuch und etwas Granola auf einem braunen Holzbrett als Deko verstreut. Rechts im Bild sieht man ein Stück einer Lebkuchengewürz Verpackung

Wie wäre es mit einem weihnachtlichen Duft, der dein ganzes zu Hause in eine herrliche Weihnachts-Markt Atmosphäre hüllt? Klingt gut? Dann musst du unbedingt dieses Weihnachtsgranola mit Lebkuchen und Schokolade ausprobieren. Eine fantastische Kombination, um dir die Weihnachts-Zeit zu versüßen. Diese Zutaten brauchst du für das Weihnachtsgranola mit Lebkuchen und Schokolade Haferflocken Quinoa gepufft gehackte […]

Porridge Rezept mit Lebkuchengewürz

Porridge mit Lebkuchengewürz in einer Kokosnusschale. Angerichtet auf einem blauen Tuch. Im Hintergrund einige Haferflocken als Deko. Als Topping auf dem Porridge ein zerbröselter Spekulatius Keks und einige Schoko Tropfen. Von links steckt ein Holzlöffel im Porridge.

Porridge Rezept mit Lebkuchengewürz – passender kann ein Rezept für die bevorstehende Weihnachts-Zeit wohl kaum sein. Es wird dich morgens so richtig in Weihnachts-Stimmung bringen. Und dir außerdem garantiert den Start in den Tag versüßen! Kleiner Exkurs, falls du Porridge noch nicht kennst: Porridge ist bei uns auch besser bekannt als Haferbrei. Dieser wird aus […]

Schoko Bananenbrot

Schoko Bananenbrot auf Holzbrett. Die ersten 3 Schreiben aufgeschnitten. Haferflocken und Schokostücke als Deko. Im Hintergrund einee Kaffeetasse

Gibt es eigentlich etwas besseres als Bananenbrot? Die Antwort ist ganz einfach: Schoko Bananenbrot! Bananenbrot mag für den ein oder anderen vielleicht nur ein Trend gewesen sein. Doch es ist neben Nicecream die wohl beste Verwertungs-Option für reife bzw. besser gesagt schon überreife Bananen. Und deshalb reden wir jetzt hier auch gar nicht lange weiter, […]

Spinat Smoothie

Grüner Smoothie im Glas. Garniert mit halbierten Haselnüssen. Angerichtet auf schwarzem Gitter. Im Hintergrund 1/2 sehr reife Banane und 1/2 Birne. Rechts vorne im Bild einige Blätter Babyspinat, Haselnüsse und ein paar Haferflocken als Deko.

Ein Smoothie ist der perfekte Start in den Tag, wenn du morgens keine Zeit hast für ein ausgiebiges Frühstück, aber trotzdem nicht mit leerem Magen aus dem Haus gehen möchtest. Durch die Kombination mit Banane und Birne wird dieses Frühstücks-Getränk ganz natürlich gesüßt und du hast zudem direkt eine Portion Obst und Gemüse zum Tagesbeginn. […]

Zimt Porridge mit Zwetschgenkompott

Wenn ich an den Herbst denke, kommen mir zuerst folgende Dinge in den Sinn: Spaziergänge durch buntes Laub, Porridge zum Frühstück und ein leckeres Zwetschgenkompott. Meine 3 Favoriten lassen sich so wunderbar kombinieren, dass du sie in der folgenden Reihenfolge unbedingt einmal ausprobieren solltest: Du startest in den Tag mit einem wärmenden Zimt Porridge mit […]

Pudding Oats Rezept mit Schoko-Pudding

Pudding Oats Rezept mit Schoko Pudding

Mal ehrlich: Wenn du an Pudding denkst, denkst du dann an Frühstück oder Nachtisch? Vermutlich eher an Nachtisch. Wie wäre es, wenn du Pudding mal als gesunde Frühstücks-Variante ausprobierst: Ballaststoffreiche Haferflocken in Kombination mit leckerem Pudding? Ein wahrer Frühstückstraum sag ich dir. Das Pudding Oats Rezept mit Schoko-Pudding eignet sich dafür besonders gut und ist […]

Baked Oatmeal Peanut Butter Banane

Wieder einmal ein leckeres Frühstücks-Rezept, das sich in der englischen Bezeichnung einfach besser anhört, als die deutsche Übersetzung: Ich rede von Baked Oatmeal. Oder möchtest du lieber gebackene Haferflocken aus dem Ofen sagen? Das klingt für mich nicht wirklich nach einem leckeren Frühstück. Das ist es aber definitiv, deshalb bleibe ich lieber bei der englischen […]