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Overnight Oats - Gesundes Frühstück über Nacht
Vorbereitungszeit
3
Minuten
Min.
Zubereitungszeit
2
Minuten
Min.
Portionen:
1
Zutaten
30
g
Haferflocken
150
g
Erdbeeren
160
g
Kokosjoghurt
50
ml
Kokosmilch
1
EL
Kokosraspel
Anleitungen
Die Erbeeren waschen, Strunk entfernen und vierteln
Erdbeeren und alle anderen Zutaten in einen Mixer geben und kurz vermixen
Haferflocken-Masse in einen verschließbaren Behälter oder Schraubglas geben und über Nacht in den Kühlschrank stellen
Morgens nochmals gut vermischen und für mehr Cremigkeit noch etwas Joghurt oder Kokosmilch dazu geben
Wenn du möchtest noch mit extra Erdbeeren und Kokosraspel toppen
Zu Hause genießen oder für unterwegs einpacken.